Hello Healthy Body Mind and Soul

-

 


 Judul: Hello Healthy Body, Mind, and Soul
Penulis: Teaz Indrahayu, dkk @teaz.indrahayu
Penerbit: Farha Pustaka
Terbit: September 2021
Tebal: 138 halaman

"Cintai dirimu sendiri, dekatkan hati dan jiwamu pada Allah maka ketenangan batin, kesehatan jiwa dan raga juga akan kamu dapatkan, selain juta support keluarga dan lingkungan sangat mendukung pemulihan trauma dan luka hati" (halaman 122)

Membaca buku ini seperti sejenak becermin pada diri sendiri. Berbagai peristiwa dan pengalaman yang dikisahkan para penulis membuat diri sadar betapa selama ini semua yang terjadi dimulai dari pikiran. Pikiran akan sangat berpengaruh terhadap kesehatan jiwa, raga, dan batin seseorang.

"Mulailah dari pikiran, sang pembuat onar, " begitu ungkap Kak @irdhazahra ketika ditanya harus mulai dari mana untuk sehat jiwa dan raga.

Satu kisah yang sangat menginspirasi untuk terus semangat meraih cita adalah kisah Kak @yunus.jaka. Kisah perjuangan dan semangat meraih cita-cita dituturkan dengan bahasa yang penuh energi. "Hidup ini adalah proses belajar tanpa henti. Niat untuk bisa bermanfaat bagi orang banyak" itulah salah satu motivasi untuk terus optomis dan bahagia dengan menari.

Ada banyak kisah-kisah lainnya yang membuka wawasan dan membuka hati untuk sehat jiwa, raga, dan pikiran. Buku hasil @teazwritingproject ini dapat menjadi salah satu bacaan yang memberikan energi positif dan penyemangat diri.

Salah satu ungkapan dari Kak @teaz.indrahayu selaku penggagas proyek menulis ini,"Belajar jadi manusia seutuhnya. Dengarkan pikiranmu, melangkah bersama raga, dan menyatu dalam jiwa" menjadi pemicu untuk terus mencintai diri sendiri.

Selamat dan sukses untuk semua penulis luar biasa dalam buku ini.

@gerakan_1week1book
@sabtubercerita

#owobreaders
#oneweekonebooks
#sabtubercerita
#booksgrammer
#bookstagramindonesiachallenge
#komunitasmembacabuku
#komunitaspembacabuku
#limaalinea
#literasikk

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bidadari Bermata Jeli

-
Gambar
  Unggah ulang dari Kak @cuplikan.cerita         Judul: Bidadari Bermata Jeli Penulis: Eko Marini @ekomarini82 Penerbit: Alra Media Cetakan; September 2020 ISBN: 978-623-94765-0-2 Buku ini mengangkat cerita yang sangat dekat dengan kehidupan nyata. Konflik yang dibangun adalah sebuah drama klasik yang kerap terdengar di sekeliling kita. Penulis menuangkannya dengan alur cerita yang tersusun rapi, disertai untaian kata-kata indah yang menenteramkan. Masing-masing tokoh memegang tujuan dan harapan yang ternyata tidak sejalan, meski pada sepasang kekasih yang akan melangkah ke jenjang pernikahan sekali pun. Haidar, Yasmin, Sania, dan Riko juga adalah contoh gamblang bagaimana masa lalu dan latar belakang hidup memengaruhi karakter dan pola pikir mereka di kemudian hari. Satu keputusan yang kau pilih dalam hidup ini akan menentukan langkah perjalanan hidupmu. Hal.152 Konflik semakin meruncing saat semua mulai terkuak, benang merah mulai terbentang antara ...
Baca selengkapnya

Kisah Hidup Queeny Chang (Anak Tjong A Fie Orang Terkaya di Medan)

-
Gambar
      #bookstagramindonesiachallenge Sahabat #bookstagramindonesia kali ini dalam rangka menyemarakkan Dirgahayu RI @bookstagramindonesia mengadakan tantangan bertema merah putih. Semangat cinta tanah air diwujudkan dalam tajuk 🇮🇩 "Review singkat buku merah dan buku putih yang kamu baca"🇮🇩 💟Kisah Hidup Queeny Chang (Anak Tjong A Fie Orang Terkaya di Medan) || Queeny Chang || Gramedia || 2016 || 259 halaman ♥ Queeny Chang lahir dalan kehidupan yang serba makmur dan menikah dengan anak dari keluarga Tionghoa yang terpandang dari Amoy, Tiongkok. Kisah ini merupakan sebuah memoar yang menginspirasi tentang bagaimana seorang perempuan kelas atas yang tetap taat dan berusaha mematuhi adat istiadat yang kental di masyarakat dan kelas sosialnya. Queeny adalah anak kesayangan Tjong A Fie yang memiliki perasaan halus. Meski ia dijodohkan, namun ia berusaha menjadi menantu yang baik dan bersikap penuh kasih kepada suaminya. Konflik yang menimpa kehidupan Queeny sala...
Baca selengkapnya

Rahasia Jojo Sang Juara⁣ karya Eko Marini

-
Gambar
        Unggah ulang dari Kak @selvitamae Judul Buku: Rahasia Jojo Sang Juara⁣ Penulis: Eko Marini⁣ @ekomarini82 Penerbit: Diomedia⁣ @penerbitdiomedia ISBN: ⁣9786237880691 ⁣ Buku ini menceritakan Jojo dan perjuangannya menjadi seorang juara lomba Olimpiade Sains. Jojo-seorang siswa sekolah dasar yang hidup sederhana. Ayahnya yang seorang buruh pabrik dan sang ibu yang bekerja paruh waktu sebagai kuli mencuci di beberapa rumah tetangga, menipiskan harapan Jojo yang saat itu sangat menginginkan sebuah sepeda. ⁣ ⁣ Suatu hari, sekolah mengumumkan bahwa akan ada lomba Olimpiade Sains Tingkat Kabupaten yang menyediakan hadiah sebuah sepeda bagi sang juara. Mendengar hal itu, Jojo sangat berminat untuk mengikutinya. Tetapi, banyak kendala dan keterbatasan fasilitas yang sempat membuat hati Jojo ciut.⁣ ⁣ Tak hanya itu, Jojo pun mengalami perundungan verbal dari Andi-sang juara kelas yang juga anak dari keluarga kaya. "Body shamming" pun tak luput dialami Jojo. T...
Baca selengkapnya